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角瓜鸡蛋饺子

清爽鲜香的角瓜鸡蛋馅饺子

📊
难度
中等
⏱
时间
70分钟
👥
份量
4-5人份
🔥
热量
210kcal
👀
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0
📍
地域
东北

角瓜鸡蛋饺子是东北夏天最清爽的一口,西葫芦擦丝杀水,配炒香的鸡蛋碎和虾皮调馅,包好煮熟咬开满口清香,不油不腻,蘸上蒜泥醋汁,连吃两盘都不够,是素馅里的经典。

🥬 食材清单

面粉 500g
角瓜 800g
鸡蛋 4个
虾皮 20g
温水 260g

🧂 调料清单

大豆油 适量
盐 适量
香油 少许
葱姜末 适量

👨‍🍳 制作步骤

1

面粉加温水揉成面团,盖好醒30分钟

2

角瓜擦丝加盐腌10分钟,挤干水分

3

鸡蛋打散炒成碎块晾凉,虾皮炒香

4

把角瓜、鸡蛋、虾皮加调料拌匀成馅

5

面团搓条切剂,擀皮包馅捏成饺子

6

水开下饺子,点两次凉水,浮起即熟

💡 烹饪技巧

角瓜一定要杀水挤干,否则馅出水不好包;鸡蛋炒老一点更香。

❓ 常见问题

Q: 角瓜饺子馅出水怎么办?

A: 角瓜擦丝后加盐腌出水分,用手或纱布挤干再拌馅。

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