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蘸酱菜

东北名场面,一盘鲜菜就着大酱吃

📊
难度
简单
⏱
时间
15分钟
👥
份量
4人份
🔥
热量
110kcal
👀
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0
📍
地域
东北

蘸酱菜是东北最有名的吃法之一,黄瓜、水萝卜、大葱、生菜、小白菜等新鲜时蔬洗净装盘,配上一碗油润喷香的鸡蛋酱或肉酱,拿起来蘸着吃,清鲜脆嫩配着酱香,越吃越上瘾,是东北餐桌的灵魂。

🥬 食材清单

黄瓜 2根
水萝卜 2个
大葱 2根
生菜 1棵
小白菜 1把
香菜 2棵
鸡蛋 2个

🧂 调料清单

东北大酱 3勺
黄豆酱 2勺
食用油 2勺
大葱 半根

👨‍🍳 制作步骤

1

各种蔬菜择洗干净,用淡盐水浸泡10分钟后沥干水分

2

黄瓜和水萝卜切条,大葱切段,生菜和小白菜整棵或撕大块摆盘

3

鸡蛋打散,大葱切葱花备用

4

热锅下油,倒入蛋液炒成碎块,盛出备用

5

锅中留油下葱花炒香,加东北大酱和黄豆酱小火炒散,加少许水熬出酱香

6

倒入炒好的鸡蛋拌匀成鸡蛋酱,盛碗与蔬菜一起上桌蘸食

💡 烹饪技巧

鸡蛋酱要用小火慢慢熬出酱香,中途加点水搅匀不易糊锅;蔬菜选当季鲜嫩的,洗净沥干水才挂得住酱。

❓ 常见问题

Q: 蘸酱菜都有哪些菜?

A: 常见的有黄瓜、水萝卜、大葱、生菜、小白菜、萝卜缨等,按季节选鲜嫩的即可。

Q: 酱要现炒吗?

A: 现炒的鸡蛋酱最香,也可用蒜蓉酱、肉酱,风味各有不同。

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