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芒果鲟鱼球

人工养殖鲟鱼做球,配芒果调出滑嫩酸甜

📊
难度
中等
⏱
时间
35分钟
👥
份量
2-3人份
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📍
地域
黑龙江

黑龙江人吃江鱼有年头,熘鱼片、汆鱼丸都是老手艺,图的是鱼肉滑嫩不散。这版用人工养殖鲟鱼,肉紧刺少,剁茸挤成小球汆熟,再裹一层芒果调的酸甜薄汁。鱼球弹、芒果香,酸甜把鲜味托起来,不腥不腻。养殖鲟鱼超市水产柜常有,配南方芒果,是南北融合菜里挺顺口的一道。

🥬 食材清单

人工养殖鲟鱼肉 300g
芒果 1个
鸡蛋清 1个
土豆淀粉 1勺
姜 1块
大葱 1段
清水 适量
香菜 适量

🧂 调料清单

白糖 1勺
米醋 1勺
盐 适量
料酒 1勺
白胡椒粉 少许
生抽 半勺

👨‍🍳 制作步骤

1

鲟鱼肉剁成细茸,加蛋清、土豆淀粉、盐、料酒和白胡椒粉,顺一个方向搅上劲

2

芒果去皮压成泥,和白糖、米醋、生抽、少许清水兑成芒果酸甜汁,姜葱切末

3

锅里水烧到微开转小火,用勺子把鱼茸挤成小球下锅,汆到全部浮起、定型捞出

4

锅留底油炒香姜葱末,倒芒果汁烧到微稠,下鱼球轻轻推匀裹汁,约1分钟出锅

💡 烹饪技巧

鱼茸一定顺一个方向搅上劲,挤球才不散;水别大滚,微开小火汆,滚水会把球冲碎。芒果汁别熬久,果泥久煮发酸,鱼球下锅轻轻推、别翻炒。

❓ 常见问题

Q: 为什么用人工养殖鲟鱼?

A: 养殖鲟鱼刺少、肉紧实,剁茸挤球容易成型,超市水产柜也好买,做这道省事又稳当。

Q: 鱼球总散怎么办?

A: 多半是鱼茸没搅上劲或水太滚,加够蛋清淀粉、顺一个方向搅到发黏,水微开再下球就基本不散。

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