正宗东北辣炒蛤蜊成品图

辣炒蛤蜊

一盘gala配袋啤酒,青岛夏天的标配

📊
难度
简单
⏱
时间
20分钟
👥
份量
2-3人份
🔥
热量
130kcal
👀
浏览
0
📍
地域
青岛

青岛人管蛤蜊叫gala,夏夜的烧烤摊、啤酒屋,几乎桌桌都有一盘辣炒蛤蜊。做法极简:蛤蜊吐净沙,葱姜蒜和几个干辣椒爆个底味,大火一翻、壳一开口就出锅,肉嫩汁鲜带点微辣,绝不会做成红油重口,吃的就是海货本身那口清甜。盘底渗出的汤汁鲜得拌面,一手啤酒一手蛤蜊,是青岛人刻进夏天的滋味。

🥬 食材清单

花蛤蜊 800g
干辣椒 5个
大葱 1段
姜 1块
大蒜 4瓣
香菜 少许

🧂 调料清单

料酒 1勺
生抽 1勺
盐 少许
白糖 半勺
食用油 2勺

👨‍🍳 制作步骤

1

蛤蜊放淡盐水里滴几滴香油,泡两小时吐净沙,再搓洗两三遍沥干

2

干辣椒剪段去籽,大葱切块,姜切丝,蒜切片,香菜切段备用

3

锅烧热下油,小火先煸干辣椒、姜丝和蒜片,炒出香味别炒糊

4

转大火倒入蛤蜊快翻,烹料酒,加生抽和白糖,加盖焖约一分钟

5

开盖见蛤蜊全张了嘴,撒葱块和香菜段,颠匀立刻关火

6

连汤带壳一起盛盘,趁热吃,盘底那点鲜汤留着拌面

💡 烹饪技巧

蛤蜊务必泡够两小时吐净沙,吃着才不牙碜;全程大火、开口即出,多炒半分钟肉就缩老。青岛做法辣椒只是提香,别放成红油重辣,抢了海货的清甜就跑偏了。

❓ 常见问题

Q: 蛤蜊怎么吐沙才干净?

A: 淡盐水里滴几滴香油或放件铁器,泡两小时、中间换次水,下锅前再反复搓洗几遍冲净。

Q: 炒完没开口的蛤蜊还能吃吗?

A: 不能,不开口说明下锅前已死、容易变质,挑出来扔掉;另外汤汁别倒,拌面拌饭都鲜。

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